Uvod
Prvi korak u ignacijanskoj obnovi jest prihvaćanje svega dobroga unutar stvorenja, unutar sebe i drugih. Počinjemo s uobičajenim pozivom na tišinu i sabranje.
Sabranost
- Slušaj svu buku koju možeš čuti i registrirati. Onda se koncentriraj samo na one zvukove oko sebe i u sebi: disanje, otkucaje srca, korake ako hodaš.
- Opusti se i ostvari unutrašnju mirnoću, a vrati se na to bez stresa ako izgubiš koncentraciju.
Evo nekoliko misli iz Duhovnih vježbi sv. Ignacija:
Odlomak iz Duhovnih vježbi sv. Ignacija
"Cilj našeg života jest zauvijek živjeti s Bogom […]
Sve stvari na ovome svijetu su dar od Boga, dane su nam da lakše upoznamo Boga i spremnije mu uzvratimo ljubav […] Vrednujemo i koristimo se svim Božjim darovima utoliko ukoliko nam pomažu da budemo bolje osobe. No ako i jedan od tih darova postane središte našega života, oni istiskuju Boga i priječe naš rast prema cilju […]
Sve ima potencijal u nama kao poziv na napredovanje i dublji odgovor našeg života u Bogu. Naša jedina jedina želja i odabir treba biti ovo: želim i izabirem što me više vodi k onome što produbljuje Božji život u meni."
Promišljanje
- Pozvani smo da susretnemo Boga koji kaže "da" svemu što je istinsko u nama i koji nas zauzvrat poziva da kažemo "da" samima sebi, svijetu i svoj dobroti stvorenoga.
- Za koji dio Božjih stvorenja osjećaš da su ti poseban dar? Pokušaj ih vidjeti, dotaknuti i čuti, okusiti i osjetiti u svojoj mašti. Zadrži se nad njima i budi zahvalan za užitak.
- Kakvi smo u našem tijelu i u ljudskim stvarima. Istina je da se po našem tijelu susrećemo sa svime stvorenim i sa našim Stvoriteljem koji je u njima prisutan. U idolopoklonstvu se ne radi samo o primitivnim ljudima koji se klanjaju nepoznatim bogovima. To može biti također i stanje uma u kojeg možemo upasti kad na prvo mjesto stavljamo sve drugo što nije Bog, a Bogu pripada prvo mjesto.
- Jesi li svjestan bilo čega što je istisnulo Boga kao središte toga života?
Razgovor
- Ignacije nas poziva da rastemo u slobodi, ne uzimajući ni jedan put prema Bogu kao jedini i isključiv. Molimo Boga da nam pomogne da rastemo u dobrim željama i napustimo lažne idole oko kojih smo možda vezali naš život.
- Možeš li pronaći riječi, ili možda pjesmu koja izražava tvoju zahvalnost za dar stvorenja?
- Što za tebe znači "izabrati život"? Razgovaraj s Bogom o najdubljim nadama i čežnjama za tvoj život i za svijet.
- I dok privodiš kraju ovo vrijeme molitve možda si postao svjestan želje za dubljom unutrašnjom slobodom. Ili tuguješ zbog štete koju si učinio prema stvorenjima, ili prema nekome koga voliš a ta je osoba u potrebi. Reci to Bogu kao prijatelj prijatelju.